32 007,75 + 4,01 = 32 011,76
Wczorajszy trening.
Jakoś tak przyjemnie się leciało. Niestety co raz ciężej będzie rekordy pobijać. Myślałem, że czas mam dużo lepszy, a tu tylko sekundy różnicy.
Nic ,cisniemy dalej.
#bieganie
#garmin
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Nie coraz ciężej tylko coraz lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ciepło się robi, więcej czasu na świeżym powietrzu będziemy spędzać, kondycja będzie rosnąć i rekordy się będzie bić kolejne ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Morfi_pl A bo do ciśnięcia rekordów to trzeba się przygotować i odpocząć, jak się ciśnie codziennie to organizm mocno dostaje
@minaret to raczej mój mindfuck. Biegnę z tabletem przed sobą i zakrytym licznikiem. Myślałem, że mam dobre tempo, cały czas je sobie stopniowo zwiększałem, jednak okazało się, że finalnie rekrody pobite tylko o sekundy. Jednak czas na 4 km jest o ponad 30 sekund lepszy, niż ostatni wynik. Za to jednostkowe czasy są pobite tylko o sekundę/dwie.
Wiem, że teraz już nie będzie się tak łatwo progresowalo, jednak nie poddajemy się. Takie 4 km dla mnie są w sam raz. Nie czuję się przemęczony, zajechany jak kobyła, jednak dość mocno się upocę i mam ochotę na więcej. Najgorzej jak się tak umeczysz, że nie możesz już patrzeć przez kilka dni na buty do biegania.
Zaloguj się aby komentować