31 358,62 + 2,01 + 21,24 = 31 381,87
Półmaraton odbyty.
PR nie ma, odrobinkę brakowało. Muszę przeanalizować co nie co i wynieść lekcje z tego startu.
Jutro więcej skrobnę na ten temat na #relacjazbiegu . 😃
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl . @Marvin certified! #statsbymarvin
@Trypsyna na papierze może być idealnie, ale do prek, zwłaszcza na twoim wysokim już poziomie, trzeba wielu składowych. A to wiatr, a to dyspozycja dnia, a to sen, a to jedzenie, a to nastawienie się i jakieś małe stresu wcześniej.
Parę dni odsapnij i spróbuj walnąć pr tak casualowo poza zawodami, korzystając z masą formy. Pewnie by wpadł xd
Ale to tylko w kontekście rekordów. Bo poziom masz już kosmiczny i wielkie graty, tempo mutant
PS, jeszcze nie wiem, czy to twoje godziny xd jak ty o 5 rano po treningu jesteś. Ty do spania powinnaś iść, a nie rekordy bić po kilkunastu godzinach na nogach xd
@npnptcn dziękuję, masz rację. 😉 Mam jeszcze 2 starty w półmaratonach na przestrzeni najbliższych 7 tygodni, więc tam będą dalsze próby walki z złamaniem 90 minut. To był i tak bardzo dobry bieg. I tak, wieczór mi nie sprzyja z najlepszym samopoczuciem. Ale każdy z uczestników ma takie same warunki. Ja po prostu chciałam wziąć udział w imprezie, bo od paru lat śledzę ten bieg i z paczką znajomych ugadaliśmy się na wspólny wypad do WWA by każdy z nas machnął bieg. Nie był to mój start „A”, tylko sprawdzian po drodze, by zobaczyć co i jak, wyczuć jak treningi wchodzą i z czym mogę być mądrzejsza na kolejne starty.
@Trypsyna Czekam na relacje.
@Trypsyna niewiele brakowało i byłby papaton
Ja miałem 1:50
szacun
@ytilibuuun
szacun
ja żeby mieć tempo 4:21 to musiałbym z trzech koron spadać w przepaść XD
Zaloguj się aby komentować