24 169,21 + 10,07 = 24 179,28
Sobotnia dyszka w upale 馃槈
Pospa艂em d艂ugo... pewnie pospa艂bym i d艂u偶ej, ale nawiedzona szczoteczka do z臋b贸w postanowi艂a si臋 w艂膮czy膰, dojecha膰 do kraw臋dzi umywalki i rzuci膰 si臋 do wanny, co poskutkowa艂o odg艂osami godnymi wiertarki udarowej i postawi艂o na nogi ca艂膮 rodzin臋 xD
Wystartowa艂em do艣膰 p贸藕no (7:11) i trzeba si臋 by艂o spr臋偶a膰 - dzisiaj wyjazd na likwidacj臋 wody na dzia艂k臋 wi臋c czasu by艂o ma艂o. Mimo ch臋ci nie by艂em w stanie si臋 zbytnio rozp臋dzi膰, mo偶e troch臋 tu by艂o udzia艂u w 5 kg zakup贸w w plecaczku od pierwszego kilometra 馃お
Tak wi臋c sobie z wolna drepta艂em po okolicy, licz膮c na to 偶e niebo cho膰 troch臋 si臋 rozchmurzy - niestety tym razem nic takiego nie nast膮pi艂o. Doszed艂em do wniosku, 偶e do艣膰 folgowania swoim pokusom i czas zacz膮膰 zdrowo (i przede wszystkim mniej) je艣膰. Bebzon i dodatkowe kilogramy nie pomagaj膮 przy kontuzji, musz臋 zacz膮膰 o siebie dba膰.
Po drodze zrobione zakupy w biedrze i piekarni, na koniec pyszny zimny arbuz. Niech to jesienne lato trwa jak najd艂u偶ej!
Mi艂ej sob贸tki! 鉂わ笍
#sztafeta #bieganie
