22 981,79 + 20,52 = 23 002,31
Poranny bydlaczek. Long wymieszany z odcinkami progowymi. Pierwszy odcinek wpadł po 4:19, drugi po 4:23. Ciekawe, że na drugim nie wpadłam w ogóle w Z4. Temperatura lux. W trakcie wsunęłam jeden żel sisa beta fuel :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@Trypsyna skoro tyle kalorii spalonych przy takiej odległości to musisz być bardzo drobna
@Wujek_Judasz waga z dziś - 56,7 kg 😁
@Trypsyna połowa mnie xD
@ 5:20?! Damn, nie przestajesz imponować
@mordaJakZiemniaczek i spokój przez resztę dnia ;)
@Trypsyna ale bydlackie treningi robisz, uspokoj sie kobieto xD
masz pozniej sile na jakas prace czy co tam w zyciu robisz poza bieganiem ?
@BoguslawLecina normalnie, Trypsyna w gazie all the time ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ nie no a tak poważnie, to wieczorem raczej jestem wywalona z kapci ale w ciągu dnia normalnie funkcjonuje. Bardzo przykładam uwagę do dobrego jedzonka, nawodnienia i higieny snu :D
Zaloguj się aby komentować