Gratulacje, ostatnio też czuję u siebie, że potrafię utrzymać niższe hr przy niezłym tempie\. I też tak samo cieszy :D

Gratulacje, ostatnio też czuję u siebie, że potrafię utrzymać niższe hr przy niezłym tempie. I też tak samo cieszy :D

22 460,82 + 6,78 = 22 467,6

Wow, jeszcze chyba nigdy nie dodawałem kilometrażu bezpośrednio do swojego wpisu :grinning:

No dzisiaj Z2 weszła elegancko - pierwszy raz chyba z takim tempem, jak kiedyś, a przynajmniej w jego okolicach. To pewnie zasługa tych ostatnich szybszych biegów, które przypomniały ciału, że dawało radę zdrowo poginać. Bardzo zadowolony, humorek od samego rana :smiley:

[#ziomanbiega](/tag/ziomanbiega) [#sztafeta](/tag/sztafeta)

22 460,82 + 6,78 = 22 467,6
Wow, jeszcze chyba nigdy nie dodawałem kilometrażu bezpośrednio do swojego wpisu :grinning:
No dzisiaj Z2 weszła elegancko - pierwszy raz chyba z takim tempem, jak kiedyś, a przynajmniej w jego okolicach. To pewnie zasługa tych ostatnich szybszych biegów, które przypomniały ciału, że dawało radę zdrowo poginać. Bardzo zadowolony, humorek od samego rana :smiley:
#ziomanbiega #sztafeta

22 460,82 + 6,78 = 22 467,6 Wow, jeszcze chyba nigdy nie dodawałem kilometrażu bezpośrednio do swojego wpisu

Interwały, podbiegi i mocne akcenty sprawiają, że bieg spokojny się szybszy robi :smiley: Fajna sprawa, tak trzymać!

Komentarze (2)