20 422,51 + 6,95 = 20 429,46
Dziś skorzystałem z naturalnego chłodzenia, w postaci deszczu, do tego, żeby zrobić interwały.
I udało się, dałem sobie porządny wycisk!
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Komentarze (4)
@Instruktor.Prowadzacy Ale fajne kolorki przy kadencji wyszły. Też takie chce ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Aya Rzadko mi taką wpadają, ale dziś się starałem 200 m odcinki robić bardzo szybko, a potem odpoczynku dreptałem powoli i tak wyszło
@Instruktor.Prowadzacy nie ważne jak, ważne że efekt wyszedł zacny
@Instruktor.Prowadzacy Wieczny szacunek za bieganie w deszczu
Zaloguj się aby komentować