18 393,09 + 12,13 + 18,82 = 18 424,04
Na ten tydzień już pobiegane, bo jutro wieczorem zaczyna się wyrypa, którą reklamowałem jakiś czas temu na Księżycowym Spacerze.
Mam kilka biegowych przemyśleń z tego tygodnia:
- Zalurkowałem na garminowy profil zasłużonego sztafeciarza Scorpa ( ͡° ͜ʖ ͡°) i uświadomiłem sobie, że właśnie skakanki brakuje w moim repertuarze. Już znaleziona, jeszcze nie użyta.
- Powinienem zostać głównie przy fartlekach. Przebieżki odbierają mi chęć życia, a na bieganie progowe jest za wcześnie i za ciepło.
- Ostrożniej z błonnikiem w dzień biegania. Ale doniosłem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/