16 594,69 + 5,28 = 16 599,97

Misja 5km bez marszu wykonana.

Biegło się całkiem dobrze, tylko raz była chwila mini zwątpienia przy takim jednym wzniesieniu. Później już poszło gładko.

Jedyne co mnie zastanawia to mój puls. Biegłam dziś wolniutko, a on i tak cały czas na poziomie 175bpm. Nie wiem czy gdyby pogoda była trochę lżejsza to wyglądałoby to inaczej czy jak.

Tak czy siak zadowolona.

Rozgrzewka

Rozciąganie po

Nawadnianie po

Dobrego wieczoru!

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/