16 498,93 + 16,34 = 16 515,27
Niedzielny długas, zatem zapakowałem d⁎⁎ę w autobus, który wywiózł mnie pod lotnisko i stamtąd wyruszyłem w drogę do domu. Nadal z uporem maniaka trzymam się tego Z2, nawet alert w zegarku włączyłem, a w takiej słonecznej pogodzie to trzeba się trochę pilnować. Serio, ja i bieganie w słoneczku to nie jest dobra kombinacja - trzeba mi mocno zwolnić, żeby zostać w widełkach. Na szczęście ostatnie 5K to taki jakby park, zacieniony z każdej strony, to szybkość poszła trochę do góry. Zacząłem też bardziej oddychać nosem, może też coś dało? Trzeba będzie jeszcze stestować...
Ponad 38k w tym tygodniu, wjechało elegancko. Za tydzień 40 z małym plusem i będę zadowolony.
#ziomanbiega #sztafeta
