13 694,8 + 5,0 = 13 699,8
Taka piątka na 85-90 procent obecnych możliwości na test przed jutrzejszym biegiem... Jeżeli mnie w jakiś cudowny sposób infekcja nie puści to na sub20 nie ma raczej szans bo już dzisiaj czułem na 3 km, że mnie płuca dusi. Mógłbym docisnąć ostatni kilometr ale zostawmy tę energię na jutro. Myślę, że ruszę tak pierwsze dwa kilometry w 4:10 trzeci przyspiesze aby ostatnie dwa dołożyć ognia i umrzeć. Machajacypapaj.gmd
No i pobiegnę w tych Asicsach trailowych pomimo, że płaski asfalt bo to moje najszybsze buty. Potem mam zamiar wrócić do domu te 17 km bo zawody na drugim końcu miasta.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
