Dyskusja użytkownika splash545splash545★Liderw Sztafetaw zeszłym roku2213 147,69 + 10 = 13 157,69 Było ciężko, zakwasy. #sztafeta #bieganie227Udostępnij
splash545★w zeszłym roku1@pluszowy_zergling dzięki. 2 dni temu miałem 54:16 i udało się na następnym treningu kolejną minutę urwać.
pluszowy_zerglingw zeszłym roku1@splash545 szalony! Ja się tu zastanawiam czykiedykolwiek 44 minuty ugryzę oj czym szybciej, tym ciężej. Tyle chech do wytrenowania, szybkość, siła, wytrzymałość, progi, tlen i na dodatek technika...