@pluszowy_zergling adaptacja raczej ok. Jeśli mogę to wybieram się na dłuższe biegi z rana jak jeszcze trochę chłodniej jest powodzenia na Wings4Life, jaki to dystans?

@bacteria @bacteria A poczytaj sobie, bo sama formuła biegu jest unikatowa, meta goni Ciebie!!! Mierzymy z koleżanką w 30k, zanim nas wirtualny Malysz dogoni, to wymaga trzymania tempa 4:50/km przez blisko 2.5 godziny, szalony cel, zobaczymy! Wczoraj longa zrobiłem 17.4 w tempie 4:55 jakoś, więc moze być to realne, ale trudno będzie, oby mięśnie nie siadły i skurcze nas w niedzielę nie skosily!

@pluszowy_zergling szacun, fajny cel

@bacteria ha, rzeczywistość Nas brutalnie zweryfikuje.