Komentarze (3)

@rith i fajnie, mi się udało lewą nogę odciążyć i doleczyć, to mnie prawa wk*rwia teraz, w tym tygodniu usg i wyżebrałem fizjo Ostatnią rzeczą, jaką zamierzam robić to usiąść na tyłku i czekać, aż się samo zrobi

@pluszowy_zergling U mnie skakaneczka, fizjo i Fala uderzeniowa. Ogólnie chyba pomaga ale za długo to już imo trwa. Jako bonus, ten bieg był zrobiony ze średnią w okolicach 5:30 i przez pierwsze 3 km mój zegarek twierdził, że mam tętno w okolicach 140. Potem jakoś wyskoczyło do 170. Zastanawiam się czy to błąd pomiaru czy tak już mam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować