10 668,09 + 5,39 = 10 673,48
zapisalem sie kilka dni temu na maraton warszawski wiec wypadaloby zwiekszyc ilosc tuptania i zrzucic troche sadla narazie bede robil garmin daily suggestion workout a dalej to zobaczymy jak mnie poniesie,
aktualne czasy 5km: 25:29 , 10km: 53:31, polmaraton: 2
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Trzymam kciuki!
@adamszuba dzieki
@BoguslawLecina Ooo i jasna sprawa, powodzenia we... Wrześniu. Jest czas się zbudować, ale wiesz, jest to tak nieprzewidywalny interes, mam nadzieję, że już rozbiłeś sobie plany na
0. Zrobić
1. Bardziej niż osiągalny czas.
2. Czas docelowy
3. Plan niedorzeczny (szybciej).
4. Plan idiotyczny (jeszcze szybciej)
I tak sobie powolutku dziubiesz progres
@pluszowy_zergling a narazie sobie tego tak nieprzemysliwalem, glownym celem jest przebiegniecie i nie skompromitowanie sie
@BoguslawLecina Bieg maratoński jest ambitny sam w sobie, trzymam kciuki!
Zaloguj się aby komentować