Zdjęcie w tle
austrionauta

austrionauta

Mocarz
  • 88wpisy
  • 68komentarzy
72290 + 45 = 72335

Szybkie treningowe kilometry póki słońce świeci. Jeszcze tak bardzo nie widać, ale zdecydowanie czuć jesień. W ilości wpisów na #rowerowyrownik niestety również.
Ale próbujemy trzymać poziom

#szosa #rower
ce59f749-7ef3-4fdd-a04e-3a0a1631ded3

Zaloguj się aby komentować

69 646 + 115 = 69761

Będąc lekko przeziębionym to nawet się wahałem czy kręcić dzisiaj. No ale znowu jest taka pogoda fajna… I póki co okazało się że to dorba decyzja, bo noga podawała jak rzadko.
A propos, macie tak, że planujecie " o dzisiaj będę jechać wolniej, bo [tu powód]" a potem to każdy segmencik stravy ( o ile używacie) albo górka idzie ogień, bo przecież czemu nie. Czy tylko ja tak…?

#rower #rowerowyrownik #strava #szosa
2cd6d209-3d15-4ddf-a273-f364fffd79aa
dzangyl

@austrionauta jak jest dzień regeneracji to jadę wolniej i nie ma że noga podaje i cisnę. Kiedyś nie robiłem regeneracji i noga/kolano umarła/umarło na kilka miesięcy. Bez ortopedy, leków i prostej rehabilitacji polegającej na odpowiednim treningu na trenażerze i rowerze się nie obeszło.

Zaloguj się aby komentować

68 687 + 47 = 68734

Na wszelki wypadek łapiemy te gorące letnie klimaty, bo mogą być ostatnie w tym roku. Można nawet, a wręcz należy, urwać się ciut z pracy( ͡~ ͜ʖ ͡°). Priorytety, wiadomo.
Znalazłem nową górkę do ćwiczeń, kurde boli. 3,5km, średnie nach 6,3%,. Walczę tam o 15minut, a tu mnie jakaś gówniara na #szosa myknęła, że ledwo zauważyłem… eeech
#rower #rowerowyrownik
17171498-0ce1-4e3f-810a-a48e44af7781
66 518 + 113 = 66631

Trochę nieregularności w jazdach i od razu czuć, że górki oporniejsze. Dziś miałem niezłą zagwozdkę gdzie jechać, bo obok mojej wioski gigantyczny zlot motocykli, głównie harleyów. Wg organizatorów, zjechało się ich ponad 100k gości i 70 tysięcy motocykli (!). Możecie tylko sobie wyobrazić ten hałas. I każdy harleyowy grubas musi oczywiście potem ujeżdżać wszystkie przełęcze totalnie wytrząsając przyjemność bycia gdziekolwiek. Ale dość ranta, pokombinowałem i udało się ich jakoś, przynajmniej w części, uniknąć.
Z pozytywnych spraw, pod tę górkę, której profil widzicie na zdjęciu, doszedł mnie chłop na rowerze. Na szczyla nie wyglądał, więc spytałem ile ma lat. 80. O-siem-kurde -dziesiąt!. To było 11 km ze średnią 8%, a bywały całkiem spore odcinki po 13-15%. My hero:), niesamowite
#rower #rowerowyrownik #szosa
ae943f14-b019-4910-9ea5-431d5ec26747
2776d683-902c-4653-aafc-57237cf3c066
44ce57ee-72c9-4fd8-a1a2-73f576a59f68
e6b3aefe-f382-454b-b5af-f571276f2c86
b1b19db8-5ef3-47d2-a01a-a698624dc8d5
pluszowy_zergling

Ja Cię, ale wodospad, widoki sztos! Zdrowia!

nasi-lemak

@austrionauta piękna sprawa mieszkać w Alpach

Pawelvk

@austrionauta ale piknie

Zaloguj się aby komentować

62153 + 103 = 62556

Wbrew pozorom całkiem sporo osób jeździ na rowerach w #japonia Rzecz jasna ciężko szaleć po Tokio, więc zdecydowałem się poszukać dalej i korzystając z fantastycznej sieci kolejowej wybrać się za miasto. Jezioro Kasumigaura położone jest jakieś 2h jazdy od stolicy i zostało mi polecone jako kolarskie miejsce. A że pętla wkoło liczyła ok 100km, no to proszę. W okolicach wypożyczalnie rowerów, ceny przystępne (ok 30€ za dzien za szosę z kaskiem). Na dodatek, po oddaniu roweru na miejscu szatnia z prysznicem, co bardzo się przydało - wczoraj w okolicach było 34 stopnie. A sama jazda - no cóż -chyba nudniej być nie mogło:) Plaskato i prawie żadnych atrakcji. Zepsuty infrastruktura wokoło austriackich jezior liczyłem że tu jest podobnie, ale gdzie tam. Na całe 100km ze dwie knajpy, jedno muzeum militarystyczne (sądząc po torpedzie)jakiś kemping i kilka automatów z napojami, które ratowały życie w ten upał. Trasa za to dobrze oznaczona, trzeba tylko pamiętać o ruchu lewostronnym, co na szczęście przypominają wyrysowane strzalki, a i ruch na takim zadupiu też nie był za duży.

#szosa #rowerowyrownik #rower
595d652f-430a-4a80-bc67-34bdcf5628f1
1dd4b3bc-af79-4884-b883-2b10a7371602
165628bc-ae8f-47df-b1d8-d026ae4d20ea
850225cf-3601-484d-8f72-e19c739a0da2
968a5682-4cc5-4ca1-98bb-07e92a188a1b
mute

Pojechałeś na około jeziora i ani jednego zdjęcia z nim?

austrionauta

@mute  wybralem imho najciekawsze, bo limit do 5, ale proszę

b465f30f-a9f7-4772-ab36-f051c63f520f
b6353fef-9ac9-4fa3-a619-d5c358451fa0
e779ccd8-5d42-43e4-ab5d-4a76e0fdeef3
conradowl

@austrionauta też ciekawe, zwłaszcza wędkarz.

Zawsze można wrzucić więcej w komentarzach zaraz pod wpisem

ismenka

@austrionauta trasa idealna dla mnie, skoro płaska i nudna Karnęłabym się tam. Myślę, by kiedyś pojechać na Węgry i tam zaliczyć rundkę wokół Balatonu (ale to najlepiej rozłożyć na kilka dni, bo tam jednak trochę się dzieje po drodze).

nasi-lemak

@austrionauta 52 metry na 100 km, chyba najbardziej płaska trasa jaką widziałem na rowerowym równiku. Ale jak powszechnie wiadomo jazda po płaskim jest trudniejsza, bo trzeba cały czas pedałować ( ͠° ͟ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować

60083 + 123 = 60206

Po wczorajszym wyrypie dalej nie słuchało się mamy, żeby nie robić dużych górek dzień po robieniu dużych górek. No ale lato się kończy i taka pogoda w tym roku może już nie wystąpić. To człowiek nie usiedzi, prawda?
Cała sprawa wyglądała tak: z 500mnpm na 1160, potem w dół na 400 i jeszcze raz na 1600, plus jakieś falowania pomiędzy. U-mar-łem.
Zanim jednak, to jechałem doliną absolutnie najpiękniejszej rzeki jaką kiedykolwiek widziałem, czyli Soca, w Słowenii. Pełna jakichś wąwozów, pełno kajakarzy, wzdłuż ścieżki piesze itp. Mocno polecam.
Nie polecam zaś zjazdu z przełęczy pod Vrscem w stronę Kranjskiej Gory. 20 brukowanych zakrętów. Kto to wymyślił!???. Nadgarstki do wymiany
#szosa #rower #rowerowyrownik #slowenia
6838d817-fe49-4c87-a00c-c8c0753cee43
b1da2b2d-75fd-4dfb-902e-99c039c87739
ed2a7546-6535-428b-8f3d-4253df9465b7
165995d9-5a21-4038-a86f-5fbd6d258c69
1e2cca6f-41f2-4117-9e6e-e4ce82ccd613

Zaloguj się aby komentować

60 029 + 54 = 60083

A mówiła mama nie ufaj Komootu przy innych niż szosowa trasa. Zachciało mi się w MTB, bo cień i las cudnie pachnący sosnami. No i pod górkę zacnie, wymagająco, były podjazdy 15% o długości nawet 500m i zdarzył się nawet taki 23%. Dałem radę. Ale na zjeździe nie dałem. Komoot uznał, że skoro jest szlak turystyczny i ludzie lezą, to rower zjedzie. No więc było sprowadzanko, i to całkiem spore, bo redbull rampage skila to ja nie mam. Stąd i tragiczna średnia 13.8km/h . Na szczęście widoki i pachnienia rekompensowały to wszystko.
#rower #rowerowyrownik #mtb
9e2264b7-c403-4465-b2bd-462252c08edd
ab7e0cf0-2b86-4ad7-9190-f7cca6c01b26
4efe7b0f-b832-480b-9ba8-681534a66d39
f00c9d5f-359e-4afb-8b2d-dac6669184c7
2ca1fc43-41fd-4988-b648-40de67b85a6a
austrionauta

Tu akurat nie mam złych doświadczeń. Ciężko na drodze o chaszcze albo przepaści;)

Furto

@austrionauta  Mnie w trybie szosa wprowadził np. na drogę z kamieniami tylko nieco mniejszymi od tlucznia kolejowego

austrionauta

To jest widok z Monte Goriane na Alpy Julijskie w okolicach Tarvisio

sugardaddy

Fulla musisz kupić na takie traski byku

Zaloguj się aby komentować

59 769 + 90 = 59859

Więc miałem z Mangartem nieco na pieńku - chyba ze dwa lata temu prawie tam wjechałem, ale z powodów żołądkowych musiałem zawrócić. Tym razem obyło się bez problemów, pogoda genialna, wspinaczka w dużej części w cieniu, więc przy tych upałach idealna., a i od tego czasu forma się znacząco polepszyła. No i widoki po drodze - rewelacja, nawet na mnie, przyzwyczajonego do Alp, robiły ogromne wrażenie. Polecam
#rower #szosa #rowerowyrownik #slowenia
e116184e-dc74-481d-9ae8-51ed332ffcbf
38925e43-1d89-4ee9-ad39-3ae7c9ece45a
5d96430a-027a-45c6-b365-56252ffd22c3
94e63b78-101d-44af-96dd-0370e3195331
e89c6b1c-44cd-4be7-a71c-729c2a07cb6a
ovoc

Po prostu czad. Jaka temperatura była? Wspinałeś się na przełęcz, tak?

austrionauta

To się nazywa chyba Magartsko sedlo. Na dole było jakieś 26, u góry 22. można było zjeżdżać bez długich rękawków

Zaloguj się aby komentować

58 778 +101 = 58879

Udało się złamać 4h na 100km przy przewyższeniach powyżej 1000m no i w tym ukropie. Byłoby nieco lepiej gdyby nie okrutny #wmordewind na ostatnich 30km. Ale i tak człowiek muczo zadowolon.

#rower #rowerowyrownik #szosa
e24dca46-f95d-403c-b382-267d3a480ddd
d4f94d3e-8bf7-48ac-9a43-538300b14e6d
moderacja_sie_nie_myje

@austrionauta Ładnie się uwinąłeś, zazdroszczę widoków

Zaloguj się aby komentować

54174 + 72 + 106 + 99 + 74 = 54525
Trochę przerwy we wpisach bo w odwiedziny wpadli koledzy, trzeba było im to i owo pokazać, co działo się też w tempie wolniejszym i raczej na płasko, na tyle ile jest to tu możliwe.
Z ciekawszych rzeczy odnotowałem nieco zmian na fantastycznym odcinku Cyclovia Alpe Adria między Tarvisio a Venzone (jakby ktoś chciał zobaczyć co to, to opisałem ją na swoim blogu tu). Doszło kilka knajp po drodze, a stary wagon, który stoi pod koniec trasy został odmalowany, w środku zrobiono miejsca do konsumpcji, podłoga jest częściowo pokryta szkłem, tak by można zobaczyć napęd, no i można zasiąść na miejscu maszynisty. Obok, przy stacji jest bar i mini muzeum poświęcone historii kolejki wąskotorowej w śladzie której zrobiono trasę.
Pogoda, niestety, dalej kiepska, choć bywały przebłyski słońca
#rower #szosa #rowerowyrownik i może trochę #kolej
3731bba6-18dc-4767-aed4-1e9b07b2bce7
314598a0-ef9b-42f9-8c53-4e62d0547e3c
362532df-e1ff-449e-931a-33c39821a6c3

Zaloguj się aby komentować

52095 + 122 = 52217

Trasa z rano zapowiedzianego menu weszła w całości. Pogoda dopisała, wręcz była idealna. Same wjazdy wydały mi się lżejsze niż wyglądało to na mapie, co nie znaczy że łatwe:) Tradycjnie wkurzały hałaśliwe motory, ale było ich znacznie mniej niż na Hochalpenstrasse.
#rower #szosa #rowerowyrownik
8e1960ca-2b71-45c1-9f46-01d8178aa415
bf4fce49-b7ab-4cd5-8a32-9c045b28eb62
acac08bc-d538-4038-bded-4188acbcb641
f2d4429c-71c8-4a25-9167-1622299c59f0
Furto

Liczyłem rano te małe kreseczki z profilu wysokościowego i tak sobie pomyślałem, że chyba Cię powaliło z tym prawie 30-kilometrowym podjazdem 1400 m przewyższenia nie mam u siebie na zaplanowanej przeszło dwusetce. Jakie tam miałeś nachylenie?

austrionauta

@Furto średnio na tych górkach było 7,5%, na całej trasie to oczywiscie mniej, bo sporo zjazdów. Najwyższy był 16%

Zaloguj się aby komentować

Menu na dziś, oby nie padało
#rower #szosa
48ac6c42-b0e2-4c97-91c9-b9faf4ebe304
Jarem

@austrionauta

Powodzonka.


Ps. Co to za apka?

greenmoose

@austrionauta niech pada, jest za gorąco

gutek

@austrionauta super profil, a jaka lokalizacja?🧐

austrionauta

@gutek Karyntia/Austria

Zaloguj się aby komentować

50222 + 125 = 50349

Tu całe tegoroczne lato pada, więc jak czasem trafia się cały dzień słoneczny i jeszcze weekendowy to człowiek szaleje. A potem zdycha;) Tradycyjnie komootowe gravelo-ujeby nie pomagały.

#rower #gravel #rowerowyrownik
108069a2-3e55-4362-b63f-67558d80b562
41eb90f2-e593-43ed-b63e-9f840721a2f2
68ce81fa-4fc4-4ec4-b6c0-d7435b858d64

Zaloguj się aby komentować

50 192 + 30 = 50222

Ostatnio kolega zielonyf16 (bardzo polecam jeśli nie znacie) chwalił na YT jak to komoot super trasy wiedzie. a mnie on permanentnie wpuszcza w krzakory, dziś nawet musiałem pchać, bo żadnej drogi tam nie było. takie mikroprzygody po pracy

#rower #rowerowyrownik #gravel
8da0deba-9d3d-4bc5-afd6-28a9ac41e399
Hodor

Prawda, potrafi prowadzić przez nieistniejące ścieżki, na drugim biegunie jest mapy.cz która mówi że nie da się przejechać bo jest krawężnik 😆

Zielczan

@austrionauta komoot został napisany przez kleszcze

Zaloguj się aby komentować

47 814 + 65 =47869

I okazało się, że to był mój najszybszy zjazd jak dotąd. Można było ciut bardziej, ale rozsądek położył łapki na hamulcach.

#rower #szosa #rowerowyrownik
88669fef-6c84-474a-a160-c93c505f5ee6
austrionauta

@Furto @dzangyl to żeby was uspokoić, to było mało uczęszczana droga, w miejscu gdzie było bardzo dobrze widać na odległość około kilometra że jest pusta, więc sobie nieco pozwoliłem. W dodatku nie była za bardzo stroma i kończyła się delikatnym wzniesieniem. Zwykle staram się nie przekrac 50, zwłaszcza mocno stromych zjazdach

Zaloguj się aby komentować

47 131 + 27 = 47158

Interwały nie pytają, czy jest upał.

#rower
#szosa #rowerowyrownik
0b201a6f-827e-409a-b72a-a9f6666d5d98
Furto

Raz szosa, a innym gravel. Masz dwa rowery, czy zamienną parę kół?

austrionauta

@Furto powiedzmy, że takie małe stadko, na różne sytuacje. i wyrozumiałą żonę:)

Furto

@austrionauta Zazdroszczę... zwłaszcza stadka

Zaloguj się aby komentować