7 679,98 + 5,42 + 3,23 + 4,94 = 7 693,57
dawno nic nie dorzucałem
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

7 679,98 + 5,42 + 3,23 + 4,94 = 7 693,57
dawno nic nie dorzucałem
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
Zaloguj się aby komentować
#heheszki #polityka #bekazkonfederacji
Krzysztof Bosak - co sądzicie o jego spotkaniu w Gabinecie Owalnym?

Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
#stacjonarnyrownik
4765 + 14 = 4779
Zaloguj się aby komentować
Wojna
Treść dla dorosłych lub kontrowersyjna
Zaloguj się aby komentować
odkopię tag #stacjonarnyrownik
4665 + 30 +19 = 4714
Zaloguj się aby komentować
In Poland we don't say:
"accelerate, to warm up the engine"
we say:
"daj k⁎⁎⁎ie miodu"
And I think it's beautiful
#heheszki #hejtowyzwanie #zdobadz100plusow #motoryzacja
Hony bejbi, gazu yebnij
Bejbi hony, szrot jebony
Zaloguj się aby komentować
Zrobiłem nowy projekt schodów i nikt mi nie pogratulował :[
#pdk #stepujacybudowlaniec

No nie wiem, zrób to bardziej rzułte
@ZohanTSW Zohanie, tak nie wypada, to komórka wspornikowa w excelu
Not great, not terrible.
@Pigachu w Excelu wszystko działa perfect ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaloguj się aby komentować
25 968,56 + 6,10 + 7,80 = 25 982,46
Może i mało, ale za to wolno
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Może i mało, wolno, ale regularnie, konsekwencja Ci zrobi robotę sto razy lepiej niż zrywy, powodzenia!
Zaloguj się aby komentować
24 506,45 + 7,90 + 6,14 = 24 520,49
Dawno nic nie wrzucałem, ale coś tam nadal biegam
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Zaloguj się aby komentować
Mieszko Mieszko, mój koleżko
Druga metoda nie jest antybakteryjna.
Nie mogę dopuścić by się zepsuło, nie mogę dopuścić by poczuć, że się zepsuło, niech się zepsuje tak, że aż przestanie szkodzić.
Poprzedni był o kiszonych ogórkach, które akurat mają swoją historię w Indiach i chinach, teraz kiszona kapusta, która w indiach i azji z innymi warzywami była robiona już 4000 lat temu.
Zaloguj się aby komentować
14 168,08 + 6,38 + 4,76 = 14 179,22
Coś tam z ostatniego tygodnia
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
15 401 + 11 = 15 412
pitu pitu z młodym po przeglądzie rowerów
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/

@Pigachu Młody to twardziel.
Zaloguj się aby komentować
10 690,71 + 5,60 = 10 696,31
Piłujemy dalej.
8x200m po 3:30
#sztafeta #bieganie #biegajzhejto
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

@Pigachu bardzo ładne bieganko. Zapowiada się ogień niedługo
Zaloguj się aby komentować
10 558,04 + 4,93 = 10 562,97
bieg z narastającą prędkością co km: luz | 4:45 | 4:30 | 4:15 | luz.
#bieganie #biegajzhejto #sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

@Pigachu nieźle, szacun! U mnie daleko do tego wyniku

@enron kurde, a gdzie mi mignelo, ze Garmin mial ograniczyc opcje bycia 20 lat mlodszym niz w rzeczywistosci. Czyli musieli to wtedy przez przypadek wdrozyc xD
@pasta_o_serwerowni Hmm, nawet nie wiedziałem że takie ograniczenie było/jest/ma być. Bo teraz raczej nie ma, mam 47 na liczniku
O kurde
@kalimer Nie przejmować się, bo Garmin nie jest w stanie podać Ci twojego prawdziwego Vo2max. Można to oszacować na bazie wyników, ale jedynym sposobem jest wykonanie testów wydolnościowych. Poza tym garminy zawyżają ten parametr.
@kalimer jak widać progres, to olać. U mnie generalnie dość ładnie odwzorowuje aktualną formę, ale zdecydowanie wolałbym biegać np. 5km w 15 minut przy vo2max 45, niż tak jak teraz przy wyższym wskaźniku ;]
@Pigachu mega wynik, jak kiedyś dobiję do 50+ to będę wniebowzięty
Zaloguj się aby komentować
Zaloguj się aby komentować
30 247 + 31 = 30 278
Pierwsza jazda w krótkich gaciach.
Ale d⁎⁎a boli, chyba siodełko mi stwardniało przez zimę XD
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Zaloguj się aby komentować
10 074,15 + 6,36 = 10 080,51
Luźne klepanie
#bieganie #biegajzhejto
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Zaloguj się aby komentować
9 717,55 + 5,13 = 9 722,68
Ciąg dalszy oswajania się z nieco szybszym bieganiem. 3x500m w 4:10 + na dobicie 4x50 sprincik
#bieganie #biegajzhejto
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Zaloguj się aby komentować