16 535,07 + 10,63 = 16 545,70
Bieg z niedzieli rano. Jak na warunki, czyli upał i zmęczenie jubileuszem firmowym z piątku na sobotę, to wyszedł zaskakująco dobry bieg. Średnie tempo 5:20 na km i drugi osobisty wynik na 10 km (53:23). Jak dla mnie to więcej niż przyzwoicie.
Na zdjęciu instalacja "Lichtkokon" (Świetlisty Kokon) na Placu Nibelungów we Frankfurcie. Wszyscy i tak nazywają go cepelinem :)
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
33 354 + 4 + 13 + 4 + 12 + 21 + 5 + 4 + 13 + 115 = 33 545
Jazdy od 06.06. do 10.06. Oprócz standardowych jazd do pracy i powrotów okrężną drogą udało mi się wyjechać w czwartek z synem (9 lat) na wycieczkę po Frankfurcie-Sachsenhausen. Zahaczyliśmy o Ebbelwoiviertel (Dzielnica Wina Jabłkowego), wjechaliśmy pod górkę do Lasu Miejskiego, gdzie odwiedziliśmy dwa stawy (Jacobiweiher i Kesselbruchweiher), a jako gwóźdź programu wspięliśmy się na Wieżę Goethego, z której rozpościera się piękny widok, m.in. na Frankfurt od południa.
10.06. udało mi się po raz drugi przejechać ponad 100 km. Trasa prowadziła z Frankfurtu do Darmstadt, następnie przez Messel do Rödermark, a potem przez Langen do Dreieichenhain i z powrotem do Frankfurtu. W Dreieichenhain odwiedziłem tradycyjnie (już po raz trzeci) ruiny zamku Hayn (na zdjęciu).
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Na zdjęciach widok z Wieży Goethego na Frankfurt, dom Waldspirale (Leśna Spirala) Hundertwassera w Darmstadt oraz problematyczna droga przez las. Na szczęście takiej złej drogi było tylko ok. 600 metrów.
Zaloguj się aby komentować
15 509,41 + 10,98 + 11,26 = 15 531,65
Biegi od początku miesiąca, konkretnie z 4.06. i 11.06. Krążyłem trochę w okolicach domu, tzn. po frankfurckich dzielnicach Bornheim, Riederwald i Seckbach, żeby przy okazji "zaliczyć" parę ulic, po których jeszcze nie biegłem i nie jechałem na rowerze. Użytkownicy wandrer.earth wiedzą o co chodzi :)
Na zdjęciu droga przez ogródki działkowe w Seckbach.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Zaloguj się aby komentować
375 010,5 - 3,4 - 2,3 - 1,2 - 4,8 - 5,4 - 3,8 - 6,1 - 1,2 - 0,8 = 374 981,5
Spacery od początku miesiąca. Głównie Frankfurt z jednym wyjątkiem, tj. wycieczką z rodziną do zwierzyńca (Wildpark) Alte Fasanerie koło Hanau. Jest to rodzaj zoo, ale głownie ze zwierzętami występującymi w miejscowej przyrodzie, dużymi wybiegami i położone w lesie.
Na zdjęciu żuberek, właśnie w Alte Fasanerie.
#ksiezycowyspacer
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/ksiezycowyspacer/
@Aleksandros Żubr futro zmienia na letni model.
Zaloguj się aby komentować
28 942 + 19 + 2 + 2 + 54 + 4 + 20 = 29 043
Sorry za zamieszanie, omyłkowo z 1 posta zrobiły się trzy, bo dwa razy za wcześnie wcisąłem enter i wpis się dodał przed wpisaniem wszystkich aktywności. Liczby są prawidłowe, tylko niepotrzebnie są rozbite na trzy posty.
Jazdy od 1. do 5. czerwca. Głównie do pracy i z powrotem (okrężną drogą) i jedna dłuższa jazda z soboty na trasie Frankfurt - Bad Vilbel - Karben - Kaichen - Heldenbergen - Büdesheim - Niederdofelden - Frankfurt.
Na zdjęciu zamek w Bad Vilbel. Ostatnio byłem tam zimą i wtedy nie było wody w fosie.
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Zaloguj się aby komentować
28 926 + 12 + 4 = 28 942
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Zaloguj się aby komentować
28 922 + 4 = 28 926
Jazdy od 1. do 5. czerwca. Głównie do pracy i z powrotem (okrężną drogą) i jedna dłuższa jazda z soboty na trasie Frankfurt - Bad Vilbel - Karben - Kaichen - Heldenbergen - Büdesheim - Niederdofelden - Frankfurt.
Na zdjęciu zamek w Bad Vilbel. Ostatnio byłem tam zimą i wtedy nie było wody w fosie.
#rowerowyrownik
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/rowerowyrownik/
Zaloguj się aby komentować