No i muszę przyznać że podział na artykuły i dyskusje to złoto, w końcu hejto jest pełnoprawnym agregatorem wiadomosci i mikroblogiem. Teraz już wiem że na wykop nie wracam ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

#bojowkahejto #hejto #jebacwykop

Słuchajcie, słuchajcie mieszkańcy Khorinis.

Tomkers @zegar ma ciekawy pomysł. Wesprzyjcie go - https://www.hejto.pl/wpis/nowa-wersja-zegar-bedzie-podawac-na-biezaco-linki-do-nowych-artykulow-newsow-na-

Trzeba tu jakiś quality content dawać żeby ludzie zaczęli wchodzić i czytać.

Czy wiesz że:

Mleko i jego przetwory powinny wchodzić w skład dziennego jadłospisu, gdyż bez nich trudno jest zrealizować normy zalecanego zapotrzebowania, szczególnie na wapń oraz witaminę B2. Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia zarówno dziecko jak i osoba dorosła codziennie powinna spożyć 2 szklanki mleka lub tyle samo jogurtu, albo kefiru oraz zjeść 1-2 plasterki sera. Wapń zawarty w mleku spełnia kluczową rolę w budowie kości i dlatego powinien być składnikiem diety przez całą długość życia. Szczególnie ważny jest dla dzieci i młodzieży oraz dla osób powyżej 50. roku życia.

Źródło:

• http://smgostyn.pl/pl/ciekawostki