Zjadłem lasagne, na to zawsze sobie pozwalam bo bardzo ją lubię, a jest na tyle rzadko, że nie stanowi to problemu.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 3 100 kcal
  

• Spalone: 2 800 kcal
  

• Kroki: 10 000
  

• Rower: 15 km po zakładzie
  

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Dzisiaj nic nie robię- mam szabat - myję się, włączam muzykę do snu i chcę mieć minimum 10 godzin.

Dobranoc.

#adelbertthemighty