Z powodu takiego, że wszedłem na wagę i po całym dniu pokazała 81.6 kg, a to znaczy, że schudłem, więc dzisiaj na luzie, bez liczenia kcal ale coś koło 4000 będzie.
#galaretkanomore
-
Spalone: 2 700 kcal
-
Zjedzone: ~ 4 000 kcal
-
Kroki: 10 000
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
Dni w podróży takie są. Odpuszczam dzisiaj bieganie, spędzę wieczór z rodziną.
#adelbertthemighty
