Z okazji niedzieli postanowiłem się pochwalić.


To już 18 dzień bez palenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)


Co prawda paliłem e-papierosy ale rzucanie tego to chyba większe wyzwaznie.


Niech czyste pluca będą z wami ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)


#epapierosy #rzucampalenie #chwalesie

c3145c63-f75d-48b2-baad-1fd0753afcc1

Komentarze (10)

@wygryw_here gratulacje! Ja już odstawiłem zwykle ale nadal palę efajki, najgorzej bo przy nich nie ma rytuałów przy których się paliło bo palę go co chwilę ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@Anhed No możliwość palenia gdziekolwiek jest najgorsza, ja żeby zająć czymś ręce i usta, to zacząłem pijac herbatki tą słomka do yerba mate xD (zapomniałem jak fachowo się to nazywalo)

@wygryw_here bombilla mocny jest ten nawyk, w łóżku, samochodzie czy przed kompem to mógłbym kopcić non stop.. Po ilu dniach zacząłeś w miarę normalnie funkcjonować?

@wygryw_here cześć. Paliłem przez +/- dziesięć lat jako dzieciak, teraz mam astmę po 30...

Najważniejsze to nie tylko rzucić, a nigdy więcej ani jednego nie zapalić. Nawet jednego macha. Nawet w najgorszym momencie, Powodzenia

3d27c0d1-ad45-4e92-b6b2-c9e5a160ecdb

@Anhed wydaje mi się że od 3,4 dnia normalnie funkcjonowałem bez myslenia o paleniu. Zaraz w pierwszy dzień korzystając z dobrej pogody odkurzyłem rower i już kilka razy przejechałem 8-9km trase i wrocilem na siłownię także mam jakieś zajęcie i motywację żeby nie palic ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Zaloguj się aby komentować