Dyskusja użytkownika Modnar

@AdelbertVonBimberstein W sobotę i wczoraj dobiłem kalorie po 3000. Dzisiaj 2000 i trening. Nie tak to sobie wyobrażałem. No ale mimo treningu dzisiaj musze uciąć kalorie. Ciekawe czy wystarczy energii.

@Modnar wystarczy, nie użalaj się. Latami gromadziłeś energię. Wykorzystaj ją.

@AdelbertVonBimberstein Jestem po treningu. Było bardzo dobrze. 1,5 godziny piłki nożnej. Treningi biegowe już przyniosły efekty. Od zeszłej zimy nie grałem, a dzisiaj bez kontuzji i zmęczenie na przyjemnym poziomie. Kondycja najlepsza od lat.

@Modnar a poczekaj jak dojdziesz kondycyjnie tam, gdzie nie marzyłeś, że możesz kiedykolwiek być. Dodatkowo na luzie będziesz robił taki przepał, że nie będzie "tego nie mogę zjeść" tylko "kurwa nie wiem co dopchać bo już jestem pełen a jeszcze deficyt".

No i jak na daily robisz aktywność dla których niektórzy ćwiczą miesiącami- to fajne uczucie bo wiesz, że zapracowałeś na to dyscypliną, wyrzeczeniami i spuszczeniem wpierdolu największemu wrogowi- sobie samemu (a raczej tej kreaturze którą inni zbudowali za ciebie z przemocy, fałszywych opinii i niepewności, które na ciebie projektowali).

Bądź sobą, odnajdź siebie, przepracuj wszystkich.

Rozpierdol dyskomfort.