No i?

@adam-meczynski no i teraz to wiesz i będziesz mógł spać spokojnie

@Atarax #atencyjnytomaszek

Nie jest zle, trochę tluszczyku na brzuszku, ale to sie da zrzucic. Mam podobny taki maly tluszczyk na brzuszku, ale nie cwicze na razie niczego i tak sobie siedzi.

@yeebhany w porównaniu co było z początkiem roku +10kg to bym nawet powiedział, że jest ładnie

Ogólnie 6paka raczej nie zobaczę, bo i nie na tym mi zależy

Zejdę jeszcze 3kg (miało być 1, ale kolega z hejto mi podpowiedział żeby zejść 2kg poniżej docelowego pułapu bo szybko to najdzie)

@Atarax to jest 81? Ile masz wzrostu ? Ja przy 79 mam duzo wiekszy brzuch i boczki, nawet majac duzo wiecej masy miesniowej niz Ty (przynajmniej co widac na zdjeciu ) Standardowo, cisniesz, nie ma opierdalania sie i powodzenia!

@e5aar 180cm