Świąteczne ładowanie węgli witaminek i protein uważam za zakończone.
Nastał dzień dzisiejszy Prima Aprillis - to jakiś j⁎⁎⁎ny żart
Rozpoczynam 490km zmagań bólu, krwi i wylanych łez.
Planuje chodzić do pracy kilka km pieszo, biegać chociaż kilka km dziennie, łączyć to wszystko w marszobiegi. I osiągać dystans 15km dziennie.
Na Stravie nazywam się tak samo
Kreda Freda ze spacją.
#bieganie #kredafredachallenge
@Kredafreda Jesteśmy łaskawi. Możesz też doliczyć machanie nogami przez sen.
@Opornik spazmy przyjdą same z siebie
@Zioman mam nadzieję że już na zapas wpierdala masę magnezu.
@Opornik jak się chciało wywołać piorunoload, to teraz trzeba carboload i magnesiumload
@Kredafreda będę cię dopingował:) Chociaż jak wyrobisz nawet 30% z tego będę z ciebie dumny. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
Zanabądż też drogą kupna sobie izotonik w proszku do robienia samemu sobie napitku bo się zajedziesz, dodatkowo suplementuj się tranem i trójjabłczanem inaczej zajedziesz się jak koń w kopalni.
@Zly_Tonari co to jest trijabłczan? Brzmi jak tanie wino na sterydach
@Zly_Tonari stalker
@Felonious_Gru Trójjabłczan kreatyny to naturalny supel wspomagający prace mięśni oraz ich odzywienie. Naturalny stosowany od dawien dawna bezpieczny dla organizmu.
Polecam ostrovit bo nie ma nic w składzie poza samym jabłczanem, zero np talku, bieli tytanowej itp.
@Kredafreda rusz d⁎⁎ę, bo już prawie 12 a tu żadnego kilometra jeszcze xD
@Kredafreda Ciśnij! I proszę o sporządzanie dziennych raportów z progresji bólu i rozpaczy!
@KierownikW10 dzisiaj 5km biegu i 3km marszu. Zaraz ide na 7km spacer xDD. Spacer juz bedzie na runkeeperze lub stravie jak w koncu zadziala
Zaloguj się aby komentować