Skończył się weekend odpoczynku, jutro znowu skrupulatnie liczę wszystko i już mam plan na dojebany trening, hehe.
#galaretkanomore
-
Zjedzone: =/= , wg szybkich szacunków 3 500- 4 000 kcal
-
Spalone: ~3 800 kcal
-
Kroki: 25 500
-
Bieg: 12.20 km
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
Fajnie tak było z żoną bez dzieci ale ogólnie to z dziećmi też jest fajnie tylko trzeba więcej planować i przewidywać, a tak można sobie pozwolić na beztroskę.
#adelbertthemighty
