#silownia #hejtokoksy
Nie samym drążkiem kalistenik żyje xD
130kg w martwym na 5 powtórzeń, miało być w 5 seriach, ale w czwartej tak mnie odcięło na koniec, że musiałem usiąść, więc piąta ze 120kg
Ale i tak się cieszę, bo 2 miesiące temu 130kg to był mój max na jedno powtórzenie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
https://streamable.com/0gir55
Nie samym drążkiem kalistenik żyje xD
130kg w martwym na 5 powtórzeń, miało być w 5 seriach, ale w czwartej tak mnie odcięło na koniec, że musiałem usiąść, więc piąta ze 120kg
Ale i tak się cieszę, bo 2 miesiące temu 130kg to był mój max na jedno powtórzenie ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
https://streamable.com/0gir55
@Jazon Elegancko! gratsy i cisnij dalej.
@e5aar a dzięki, dzięki, taki jest plan ᕙ( • ‿ • )ᕗ
Zaloguj się aby komentować