Serwus koledzy i koleżanki, w końcu i ja sobie sprawiłem zegareczek Garmina. Macie jakieś swoje ustawienia i tipy które warto znać? Podzielcie się :D
#bieganie #garmin
Serwus koledzy i koleżanki, w końcu i ja sobie sprawiłem zegareczek Garmina. Macie jakieś swoje ustawienia i tipy które warto znać? Podzielcie się :D
#bieganie #garmin
@bizonsky np. Dla mnie decydujące były mapy na zegarku. Raz, mimo że miałem mapy na telefonie ten w górach przestał je wyświetlać nie wiadomo dlaczego. Dwa bardzo mi się podoba Garmin Connect. Raz że mierzy praktycznie wszystko co się da, analizuje sen itd, dwa Garmin coach jest super funkcją.
Dodatkowo opcja robienia swoich treningów siłowych jest dla mnie mega.
Ćwiczę z kettlebel i nie mogę mieć zegarka na nadgarstku. Wtedy przychodzi z pomocą ekosystem Garmina - mam opaskę na klatę która mierzy mi tętno, ruchy itd. Bardzo przydatna opcja. Do tego dochodzą ciekawe aktywności jak np. Trening oddechowy. Mnie się przydał w sytuacjach stresowych w życiu.
Co natomiast mi się nie podoba, to pomiary na basenie. Ale tego po prostu nie ma jak mierzyć inaczej jak pływasz na zamkniętym obiekcie. Brak GPS więc musisz sam sobie ewidencjonować każdy interwał.
@minaret stan wytrenowania w garmin connect otrzymasz dopiero po kilku treningach nie od razu. Zacznij w nim chodzić na codzień,zliczy Ci codzienne kroki. Połącz sobie garmin connect ze stravą - mamy tam grupę biegową hejto
Zaloguj się aby komentować