Przyznam ze troche mi bebzon wywalilo
To robie sobie diete "paleo" ktora czasami stosuje i wiem ze moj organizm reaguje na nia bardzo dobrze.
Diety tez moga byc smaczne, i nie musza byc nudne.
#nietylkomielonka #gotujzhejto #jedzenie #dieta
Przyznam ze troche mi bebzon wywalilo
To robie sobie diete "paleo" ktora czasami stosuje i wiem ze moj organizm reaguje na nia bardzo dobrze.
Diety tez moga byc smaczne, i nie musza byc nudne.
#nietylkomielonka #gotujzhejto #jedzenie #dieta
@Mielonkazdzika te zielone to co to?
@Lubiepatrzec salata (taka dosc twarda to ja cienko pokroilem zamiast rwac), cebula, pomidory, szczypiorek, oliwa, sok z cytryny, i przyprawa sumac.
@Mielonkazdzika Protip na zmniejszenie obiadu o 200 kalorii: odsączaj kotlety z tłuszczu na ręczniku papierowym. Dopiero potem kładź na talerz.
@Pan_Buk ja nie moge jesc niskokalorycznych posilkow (lekarz mi tak powiedzial) wazne zeby pozywienie bylo jak naj mniej przetworzone.
Zaloguj się aby komentować