Podsumowanie sierpnia i września!
Chciałbym wam napisać, że przez ostatnie dwa miesiące było lepiej, że byłem produktywny i po przeprowadzce ruszyłem z wszystkim do przodu. Jednak, tak się nie stało. Potrzebowałem odpoczynku i nie byłem w stanie się za nic się zabrać. Teraz muszę na nowo wrócić do mojej rutyny. Żeby mi się w ogóle udało, to muszę zredukować ilość rzeczy nad którymi będę pracował. Z tego powodu zrzucenie wagi, angielski, oraz kardio wypadają z listy priorytetów.
Zdrowie:
- waga
- stanie przy biurku (1.5h) -
- codzienna medytacja
Sport:
- Codzienne kardio -
- Treningi siłowe -
- Dziennik treningowy -
Rozwój:
- angielski gramatyka
- nauka w pracy
- czytanie
#postanowienia