Ostatnio w moim bieganiu nastąpił pozytywny przełom, w sumie to jestem zaskoczony. Tętno w biegu sporo mi spadło, aż 10 razy zegarek poprawiałem żeby sprawdzić czy to nie błąd odczytu :D

3 maja w stolicy bieg konstytucji (5km), oczywiście zapisałem się.

Obecnie staram się co 2-3 dni biegać, jako że nie mam zupełnie motywacji do liczenia kalorii to chcę chociaż ruchem to skompensować.

#dildonadiecie #bieganie