@Jaszczomp dla osób które nie ćwiczą na codzień. Chcecie stracić zdolność chodzenia tak na 2 dni? Poróbcie sobie to co ta pani, z jakąś sztangą na plecach a nawet bez. Ale tak konkretnie aż poczujecie mocne zmęczenie w nogach.
@Tylko_Seweryn Tak mnie zacheciłeś, że aż sobie dziś zrobię 3 serie.
@Basement-Chad może jestem pojebany, ale lubię to uczucie kiedy na drugi dzień nie mogę chodzić bo mam rozjebane łydki xd Znaczy na palcach po domu sobie pochodzę, ale pięty nie postawisz ni wuja
@Tylko_Seweryn trzeba było chodziarstwo trenować
@Tylko_Seweryn Ale to tylko na początku. Później nogi się przyzwyczajają.
@Basement-Chad tak tak, dokładnie
Widziałem tak ubraną dziewczynę na ulicy w UK , tylko ważyła ze 100kg albo i więcej.
@Thomash80 jukejowiczki nie mają wstydu
@Thomash80 najgorzej
@Jaszczomp tu się niestety zgodzę, a co gorsze nie mają szacunku do samych siebie, co w ten weekend będzie się działo na ulicach Manchesteru to przechodzi ludzkie pojęcie.
@Thomash80 i właśnie taki obraz upadku zachodu wykorzystują rządy totalitarne
@Thomash80 Szczupłe dziewczyny myślą, że są pulchne
Pulchne, że są grube
Grube, że są otyłe
Otyłe, że świetnie wyglądają w tych legginsach
@Thomash80 Dublin, rok 2007 - mój pierwszy wypad za robotą. To co zobaczyłem w centrum podczas weekendowej balangi rozwaliło mi głowe. Dziewczyny pół nagie i zarzygane, a sporo z nich to były turbo dżagi. W Polsce nie wiem jak wygląda clubbing, bo swoje już wyskakałem i oprócz festiwali to nic więcej nie robię.
Ubierz na siłownię obcisłe legginsy w kolorze skory, a później rób aferę w social media, o to że wszyscy się gapią.
@Jaszczomp nie ma sensu wykonywać tego bez ciężaru. Dość silna partia mięśni, która szybko adaptuje się do obciążeń.
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta przekażę jej
@Jaszczomp i dobrze, bo to generalnie fajne ćwiczenie na duże łydy i warto je robić
Zaloguj się aby komentować
