Komentarze (8)

@Kaligula_Minus


Jeśli pytasz na serio, to sen 7-9h i spacery. Oprócz tego owoce cytrusowe, 0 alkoholu, mniej kawy. Unikaj forsownego wysiłku, urlop od pracy min 2 tygodnie i umawiaj się na spotkania z ludźmi, którzy są warci Twojego czasu.


Powodzenia!

@Dzemik_Skrytozerca tak, serio, bo zdaje się że mój organizm jest uzależniony od kortyzolu. Nawet jak nie ma powodu do stresu to mózg sobie coś znajdzie, wyduma żeby się martwić/denerwować

Zaloguj się aby komentować