Na dzisiaj to wszystko, już nic nie wycisnę. Może książka przed snem bo zostały ostatnie dwa rozdziały.

#galaretkanomore

• Zjedzone: 2 900 kcal; komentarz: popełniłem kardynalny błąd. Zmienili nam lancz i teraz nie mamy normalnego obiadu (został tylko wieczorny; skończyło się dobre) tylko "bagietki, kanapeczki" no i poszedłem zobaczyć co dają, a jak już byłem to spróbowałem. Jutro tego nie zrobię. xD
  

• Spalone: 3 150 kcal
  

• Kroki: 23 850
  

• Bieg: 5 km
  

• Norweski: rozsądna ilość; wczoraj były notatki ze słuchania i jutro też tak zrobię
  

• Książka: dzisiaj skończę.
  

Dostałem w końcu dostęp na hot plant więc mogę normalnie pracować a nie siedzieć jak taki tłuk na kantynie. Od razu człowiek wie, że żyje. Wiem, pojebion jestem, ale lenistwo zatruwa duszę.

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

#adelbertthemighty