Muszę przyznać chłopy, że zarówno wczoraj, jak i dziś miałem dobre dni. Wczoraj udało mi się utrzymać - Zolty__Szalik

Tytan

w Przegryw 2023-04-25T20:51:12+02:00

Muszę przyznać chłopy, że zarówno wczoraj, jak i dziś miałem dobre dni.

Wczoraj udało mi się utrzymać trzeźwość, zawieźć babcię do lekarza i odwieźć ją do domu, posprzątać piwnice, a także poskładać drzewo.

Do tego wszystkiego doszło utrzymanie

Dziś dzień nieco mniej aktywny fizycznie, bo tylko pomoc babci przy prostych pracach przydomowych, ale za to pod względem pracy umysłowej mogę się być z siebie dumny.

Udało się dużo poczytać, pouczyć i wyciągnąć wiele ciekawej wiedzy z dnia dzisiejszego, no i rzecz jasna, dzisiejszy dzień też w trzeźwości.

A jak u Was koliedzy? Jak wy się miewacie?

#przegryw #chlopskadyscyplina

Komentarze (11)

PrzegralemZycie 2023-04-25T21:08:52+02:00

wóda wchodzi od rana, niczym pedał, PAKUJE JĄ PROSTO DO JAPY

yeebhany 2023-04-25T21:13:14+02:00

Superancko chłopie Ci idzie, podzielisz się czego się pouczyłeś/poczytałeś?

U mnie git, chociaż nie zrobiłam całych 10k kroków (9,2k), to czuję to przyjemne zmęczenie w nogach. W pracy miałam ostatnio stresa, że się z robotą nie wyrobię i coś spierdolę, ale koniec końców jest lepiej, niż myślałam. Miałam trzymać dietę, ale zjadłam jednego cukierka. No nic, nie umrę od tego. Odebrałam książkę z paczkomatu - będzie to pierwsza książka od wielu lat, którą mam zamiar przeczytać. Niestety często nie mogę skupić się na jednej rzeczy i coś mi zawsze musi odwrócić uwagę. :[ Może to się da jakoś przećwiczyć? Metoda Pomodoro czy inne con pollo. Poniżej okuratna kolacyja dwie kromki chleba z żurawiną z mysztartą francuską i miodową.

Zolty__Szalik 2023-04-26T22:26:14+02:00

@yeebhany

Sorry, że teraz. Staram się ograniczać media, internet oraz poświęcić możliwe jakx najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Odnośnie nauki, to uczyłem się języków, a co do czytania, to dalej czytam "Toast za Przodków". Reportaż Wojciecha Góreckiego o podróży przez Kaukaz. Fajnie, że robisz tyle kroków, ruszasz się i pracujesz nad zmianą, czytanie też zawsze na plus, jak powiedział kiedyś Umberto Eco: "Kto czyta książki, ten żyje podwójnie". Co do utrzymania uwagi, to właśnie metoda pomodoro będzie dobra, do tego warto ograniczyć internet, media oraz rozpraszacze na czas czytania. Mi mocno pomogło oglądanie jakichś długich, czasem nużących filmów na yt i odstawienie YT shorts. Trzymam kciuki za dalszą pracę nad sobą i redukcję wagi. Proces, dyscyplina oraz cierpliwość, efekty w końcu przyjdą.

yeebhany 2023-04-26T22:51:33+02:00

@Zolty__Szalik języki, książki i reportarze o świecie - z chłopa robi się mr worldwide (bez elementu żartu :]). Żyjesz na wsi, więc świeżego powietrza masz na pęczki, zazdroszczę tego. U siebie jak otworzę okno to prędzej nawdycham się smogu i fajek sąsiada smroda brudasa niemyja CO NIE UMIE ZAKRĘCAĆ KRANU NO CO ZA-- zamiast czystego O.

Dziś również 9,2k, chociaż nanosiłam się ciężkich siat ze sklepu, aż czułam w dole pleców. Na początku dieta miała być właśnie ażeby schudnąć, ale już dwóch lekarzy zaleciło mi specjalne diety na polepszenie zdrowia organów xD. No nie mogę się zabrać za tą książkę, tak kręcę się wokół niej jak kot przy pełnej misce - no chcę ale będę miauczeć zamiast włożyć papę w papier. Social media nie mam (jezeli nie liczymy reddita, ale tam to jestem asocial), yt oglądam do łobiadu. Znasz może pojęcie daydreaming? No to większą część dnia mózg mi to serwuje. Ale wiem o czym piszesz z tym odłożeniem krótkich treści mających za zadanie rozklekotać rozdysponowanie adrenaliny i serotoniny, przy czym całkowicie rozregulować system nagrody. Już, teraz, szybko, natychmiast, do akcji. Może to mnie właśnie "przeraża" w zaczęciu książki - konsumpcja zajmie mi kilka dni, nie wiem czy spodoba mi się fabuła i czy całe to przedsięwzięcie nie będę potem odczuwała jako stratę czasu, że mogłam poświęcić go na coś zupełnie innego, już mi znanego. Nie poszerzę tak swoich i tak już wąskich horyzontów, przynajmniej to wiem.

Chougchento 2023-04-25T22:15:37+02:00

@Zolty__Szalik ta sama codzienna rutyna, rano praca, potem odpoczynek, pomoc rodzicom i wieczorem czas wolny. Na plus na pewno, że wróciłem do ćwiczeń, które przerwałem przez naukę na kolokwium, na dodatek oglądam filmy, czytam książkę i powoli zbliżam się do końca Red Dead Redemption 2. Czekam na majówkę, by odpocząć trochę na łonie przyrody.