Mija 3 miesiąc od kiedy jestem czysty i dalej nie czuję żadnej różnicy. Delirki jak nie miałem tak nie mam, oraz IQ mi ciągle spada. Ostatnio jeść mi się mało chce, przez co nie urosnę, ale nie mogę się zmusić do jedzenia.
#alkoholizm
Mija 3 miesiąc od kiedy jestem czysty i dalej nie czuję żadnej różnicy. Delirki jak nie miałem tak nie mam, oraz IQ mi ciągle spada. Ostatnio jeść mi się mało chce, przez co nie urosnę, ale nie mogę się zmusić do jedzenia.
#alkoholizm
@Dudleus rzucanie picia, palenia czy zioła jest przereklamowane
@zryyyytyyyy są potężne efekty, lepszy sen, poznanie nowych emocji, lepsze wyniki siłowe, holistyczna poprawa jakości życia tylko ja źle nie spożywam
patogale oglądasz a nie pijesz ani nic?
takie kity mamusi nie nam
@Gepard_z_Libii to zbadaj mnie, jak mogę udowodnić, że jestem czysty? Od połowy stycznia nie spożywam. @Cybulion oglądał też a nie spożywa
Początek brzmi jakbyś się wcześniej nie mył xd
Dobrze że jest tag
@SuperSzturmowiec słyszałem to parę razy w kontekście innych narkotyków to uznałem, że w ten sposób napiszę
@Dudleus no to jeden krok poszedł, teraz dietę może poprawić i teoche ruchu?
IQ żeby rosło to też trzeba po prostu wziąć książkę i czytać czy coś w tym stylu, mózgownicą poruszać. Na start może to być trochę bolesne, sam jak w gry logiczne zacząłem grać jakiś czas temu to mnie nieironicznie łepetyna bolała od nich xd
@DiscoKhan nie chce mi się liczyć każdego grama i za bardzo lubię węgle mimo, że to śmierć.
Jakie książki podnoszą inteligencję?
@Dudleus Osobiście lubię dobre historyczne ale nie ma reguły. Zależnie z jakiego poziomu startujesz, bo nie na co od razi na głęboką wodę siebie rzucać. Warto się po prostu bibliotekarki zapytać co poleca krótko swoje gusta opisując: jak się dawno nic nie czytało to też o tym wspomnieć.
A ktoś ci mówi żeby w jakieś ekstremum od razu iść? Sam nigdy z wagą diety nie robiłem, wszystko bardziej na oko i instynkt ale po prostu starałem się jako tako bardziej zbalanodowane posiłki mieć, bo było u mnie z tym naprawdę fatalnie.
Bez fanatyzmu ale po prostu trochę więcej zieleniny sobie dodawać, więcej surowych warzyw itp. Absolutnie nie sugeruję żeby z mięcha w ogóle rezygnować czy ze smażonego. Ale metabolizm poważnie ma spory wpływ na samopoczucie także taką lekką korektą diety dobrze siebie wybadać.
Chociaż jak masz takie gówniane samopoczucie przez długi czas to warto się jednak przebadać, bo przez neta to wiesz jakie to jest diagnozowanie i doradzanie.
@DiscoKhan ostatnio poczytuje felietony nihilisty Emila Ciorana
Zawsze jadłem co było i na co ochotę mam, sorówka zawsze się jakaś znajdzie.
Szczerze to nigdy się nie zbadam z lenistwa i obawy co mi wyjdzie
Zaloguj się aby komentować