@KasiaJ może ćwiczy trójbój

Co ma jedno do drugiego? Nie potrzeba niskiej wartości tłuszczu by wyrobić sobie mięśnie.

https://www.youtube.com/watch?v=VtPgSnCkcEU

@DeadRabbit rzekłbym nawet że nie ma opcji zrobić mięśni na deficycie kalorycznym

@KasiaJ może jej celem jest być super silną, a do tego pojeść kartofli, o.

@DeadRabbit Ale ona nie chcwali się osiągnięciami w kategorii strongwoman tylko "fitness"

@KasiaJ Ona z tego co widzę, wgl. nie CHWALI się osiągnięciami. Fittness z definicji oznacza tylko "czynności związane z utrzymaniem zdrowia i siły". Jeśli potrafi wykonać prawidłowo ćwiczenia, ma kondycję i pokazać to komuś co stoi na przeszkodzie. Właściwie to nic. Ta percepcja fittness oparta na wyidealizowanych obrazkach z magazynów. Poniżej foto tego kolesia z filmu wyżej.

@DeadRabbit

@KasiaJ k

@groovy u początkujących i grubych jednocześnievjest, sam coś tam dorzuciłem