Komentarze (5)

@jajkosadzone no ja dzisiaj właśnie tak zrobiłem, zeżarłem burgera i się położyłem na parę minut o 14, a wstałem o 18.30 i siedzę jak zombie. Mam jet laga po zmianie czasu

@roadie to co opisujesz to zbyt duży skok insuliny po zjedzeniu czegoś co Ci nie służy. Zmień jedzenie na takie z niskim indeksem glikemicznym i nie będziesz zasypiał po jedzeniu

@GtotheG albo może udać, że po prostu przegrał w tym rozdaniu nap roulette i dalej jeść pyszne borgiry. Ja bym tak zrobił ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zaloguj się aby komentować