rób zdjęcie rozkładu

@Suodka_Monia moge się patrzeć na niego non stop i nadal się boję że coś jest nie tak

@qew12 bierzesz / brałeś jakieś leki? Pomagają / pomagały Ci?

@qew12 mam dokładnie tak samo

@qew12 Ja mam też tak, to normalne jak kiedyś Ci uciekł pociąg lub autobus ważny. Nie ma co się dziwić, takie życie, trzeba się oglądać za siebie i patrzeć na zegarek

@qew12 a to nie każdy tak ma? nie, że się boje ale odjazd pociągu sprawdzam zawsze pewnie z 20 razy

Polecam diagnozę na ADHD

@anervis raczej praktycznie nikt tak nie ma

@Zlasu biore i nie pomagaja na lęki

@qew12 może warto pogadać z lekarzem. Jest dużo substancji, może warto posprawdzać.

@Zlasu trochę już leków próbowałem. I nie umiem tak od siebie dużo powiedzieć lekarzowi. Mówię że na lęki nie działają

@qew12 hm. Może zapisz to, co chcesz przekazać? Jakaś kombinacja leków może pomóc, znaczącą zmniejszając codzienne trudnosci. Nie wiem, może alprazolam, ssri, pregabalina, hydroksyzyna, pramolan. Dobry psychiatra powinien pomóc. Chodzi o to, żeby na tyle sobię pomóc lekami, by móc chodzić na terapię i w miarę radzić sobie z koniecznymi sytuacjami, mimo leku i nieprzyjemnych stanow.