ja mam tak, że przez pare miesiecy moge nie zjesc ani gryza jajka, a potem mam nawrot jajowy i jem codziennie nawet po 4

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak dzięki za podpowiedzenie potraw. Bo mi się już jajecznica przejadła.

@yeebhany mam tak samo, ocenie zero bo mam fazę na serki wiejskie i skyry. A bywało że i 20-30 tygodniowo szło

@yeebhany miałem tak kiedyś, prawie pół roku bez jajek

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak makłowicz z tym drugim robili z piekarnika jakieś poduszki musze tego spróbowac

@Mareczuczek tez mam faze na jogurty, juz trzeci czy czwarty miesiac prawie codziennie jogurt czy dwa jem. Ale jakie dobre na jelita ( ͡° ͜ʖ ͡°)

za malo

@SiostraNieZdradziDziewczynaTak Codziennie od 6 lat jem 3 jajka na śniadanie, więc wychodzi dokładnie 21 w tygodniu, czasem więcej jak zdarzy się jakieś ciasto z jajkami. Wyniki bardzo dobre i nie, wcale nie mam wysokiego cholesterolu, bo to że cholesterol z pożywienia wpływa na cholesterol we krwi to mit. Zły cholesterol bierze się z węglowodanów.