Komentarze (4)

Znieruchomienie (ang. freeze) to pierwotna, biologiczna strategia przetrwania, która aktywuje się w sytuacji skrajnego zagrożenia, gdy mózg ocenia, że walka lub ucieczka nie są możliwe lub skuteczne. Jest to mechanizm obronny występujący u wszystkich kręgowców. 

Kluczowe aspekty strategii znieruchomienia:

  • Mechanizm fizjologiczny: Organizm wchodzi w stan szoku lub odcięcia (dysocjacji), aby zminimalizować odczuwanie bólu i oszczędzić zasoby metaboliczne.

  • Psychologiczne dopasowanie: W psychologii schematów znieruchomienie odpowiada stylowi podporządkowania, gdzie jednostka biernie poddaje się sytuacji, zamiast próbować ją zmienić (walka) lub od niej uciec.

  • Znaczenie traumy: Często towarzyszy mu dysocjacja, traktowana nie jako błąd systemu, ale jako strategia przetrwania pozwalająca przetrwać to, co nie do zniesienia.

Zaloguj się aby komentować