https://www.sciencedaily.com/releases/2025/06/250613013831.htm


Drodzy, Hejtowi, biegacze - wygląda na to, że się napocicie, ale za to nie będziecie mogli o tym zasuwaniu w tę i spowrotem zapomnieć.

Badania wykazały, że regularne ćwiczenia fizyczne, takie jak bieganie, poprawiają pamięć u myszy z modelem choroby Alzheimera, wpływając korzystnie na mikroglej i nowo odkryty typ astrocytów związanych z naczyniami krwionośnymi. Wyniki te potwierdzono także w ludzkiej tkance mózgowej, co sugeruje, że aktywność fizyczna może chronić mózg przed rozwojem choroby Alzheimera. Więc nie siedzieć, biegać!


#neurobiologia #medycyna #ciekawostki #bieganie

Komentarze (5)

Kaligula_Minus

@ataxbras próbowałam. Piszczele mnie bolą. Umrę sflaczala i z Alzheimerem

Zioman

@Kaligula_Minus przerzuć się na chodzenie!

Kaligula_Minus

@Zioman chodzę. Z tym jest ok. Ale od biegania to piszczele mnie żywym ogniem palą. Nie wiem ki diabeł

Zioman

@Kaligula_Minus sprawdź sobie "shin splints" i co można na to poradzić (bo da radę!)

Zaloguj się aby komentować