@Trawienny @bartek555 w sumie ciul wie co to dokładnie było, chyba takie paski dla lasek, żeby sobie zapiąć nogę do jakichś wymachów, ale ja uważam że na czymś takim albo paskach do ciągów robi się bardzo fajnie triceps z góry albo zza głowy. I face pulle, lepiej niż na byczych jajach.

@mordaJakZiemniaczek tak swoja droga, do wszelkiego rodzaju pulli staram sie uzywac chwytu bez kciuka. Jakos tak lepiej czuc wtedy, szczegolnie przy plecach