@e5aar a dziękować

@theicecold teraz trochę przerwy miałem od takich rzeczy, ale dalej fajnie siada, myślałem że będzie gorzej xD dzięki

@blamad ringi to w ogóle zupełnie inny poziom jak dochodzi stabilizacja barków

@Opornik pozdrawia osoba po artroskopii stawu barkowego z powodu nawykowego zwichnięcia (od tego zacząłem przygodę z kalisteniką, rehabilitacja we własnym zakresie, bo z NFZ bym kaleką był xD)