Hej sportowe świry xD

Nie było czasu wrzucić nic w poniedziałek, bo sporo pracy. Przyszły tydzień "delegacja" także cały tydzień bez siłki. Wagowo bez wielkich zmian 70-71 kg. Kiedyś nie chodziłem w t-shirtach S bo bebech, teraz nie ubiorę bo za bardzo poszło w bary i klatę xD dziś klasyczny kurczak z ryżem na szybko i również dziś przypada mi rocznica na hejto 🥰 w rok udzieliłem się tu więcej razy niż na wykopie przez 7 lat xDDD bardzo się cieszę, że tu jestem i dziękuję wszystkim z którymi wchodzę w jakakolwiek interakcję. Jesteście super ❤️


#chlopskadyscyplina #silownia #hejtokoksy #rocznicanadzis

67a49fe9-cf8f-470d-a619-d57b2de6dec7

Komentarze (14)

@VikingKing Ja jestem wręcz fanatykiem keczupu i absolutnie nie miałem takiego zamiaru. Dzień bez keczupu dniem straconym!

No ale do obiadu?! No jakoś mnie to nie przekonuje

A tak swoją drogą to może zacznij się mierzyć: klata, bary, bic. W celu lepszej motywacji i monitorowania postępu. Przy siłce czasem tak bywa, że waga stoi a obwody się zwiększają i postęp jest

@splash545 No właśnie żałuję, że nie zrobiłem foty na samym początku. Optycznie zmieniło się dużo, jestem zadowolony jak patrzę rano w lustro po treningu na pompie to już w ogóle petarda xD

@Szoguniasty Ja już bym wolał na sucho, jakoś keczup mi się do obiadu nie klei. Ale co kto lubi, nie wnikam, nie oceniam, ale pośmiać się można

Zaloguj się aby komentować