Komentarze (13)

@Tapporauta to kalka mojej walki z jedzeniem słodyczy. Nie kupuję i później szukam po szafkach czy może coś się nie zabłąkało... nie jest lekko

@czupki mam to samo. A później znajdę w domu jakiś słodycz którego nienawidzę i go skosztuję jak najlepszy rarytas.

@AmbrozyKalarepa ale ja jestem chudy (67-70kg/178cm), do tego uprawiam dużo sportu (min. 10h/tydzień). Słodycze jeść mogę, co nie znaczy, że to jest dobre. Zamiast słodyczy, lepiej zjeść coś zdrowszego, tym bardziej, że słodycze uzależniają.

@czupki Co rozumiesz pod pojęciem zdrowszego? Nieprzetworzone?

Zgadzam się, iż podstawą diety powinny być produkty nieprzetworzone, aczkolwiek jakaś przekąska wliczona w zapotrzebowanie nie zniszczy ci efektów, a może wręcz odciążyć cię psychicznie.

@AmbrozyKalarepa ja tam nikomu nie mówię jak ma żyć, za to wiem, że mam słabość do słodyczy i z tym walczę. Nie męczy mnie to, raczej bawi, jak mem z tego posta.

Zaloguj się aby komentować