#gownowpis #kravmaga

W środe na treningu miałem trzymać tarczę (na drugim zdjęciu), po czym trener za⁎⁎⁎ał mi kopniaka na udo.

Wyskoczył mi taki siniak że wczoraj miałem problem z klękaniem i siadaniem przez ból (nie w kolanie, a w mięśniu nad nim).

Dzisiaj mamy mieć co najmniej 30 minut sparringów między sobą.

Bez kategorii wagowych, i po tygodniu mogę sie bić z kimś kto ćwiczy 10 lat.

3347598f-f821-4b08-a4fe-81338906b567
6ccdeaf6-9a1e-4dfb-bfb6-1e138c073d7f

Komentarze (4)

ErwinoRommelo

Wchodzisz w lamusa na pelnej k⁎⁎⁎ie niema ze sparing, seria low kickow na kolno a potem bersker przed siebie mlynek bez gardy jak seba na sobotniej dyskotece zaufaj mi jestem bylym trenerem tysona.

Belzebub

walnij mu low Kicka na głowę takiego się na pewno nie spodziewa

KKLKK

@Belzebub i na koniec cios z potylicy w piete ( ͡° ͜ʖ ͡°)

DzejZi

Łokieć, pięta i nie ma klienta !

Zaloguj się aby komentować