#galaretkanomore
Zjedzone: 5 200 kcal
Spalone: 5 500 kcal
Kroki: 30 700
Rower: 14 km po zakładzie w pracy
Bieg: 19.6 km
Książka: jakoś niewiele dziś
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
Siedzi chop po nocy w hotelu i roboczym nożem (umyłem go) kroi rzodkiewkę i awokado do Twarogu.
Pycha.
#adelbertthemighty
Smacznego
@AdelbertVonBimberstein chłopaku, Ty się tak wykończysz. Wiecznie na minusie jesteś z kilokaloriami
@jakub-krol nie no, czasami na plusie i ładnie wagę trzymam. 82.5 kg średnio.
Wiesz tu dwieście minus, tam sto, potem plus 500 albo i tysiąc czasami jak jakieś rodzinne spotkanie czy co i jest taki balans.
Zaloguj się aby komentować