@ICD10F20 nie słyszałem o takich właściwościach kurkumy, jak to pijesz?

i dlaczego to pijesz? nie lepiej sypnąć do potraw? czy to inna kurkuma niż ta przyprawa?

@wewerwe-sdfsdfsdf możliwe że ta sama. taka sproszkowana. wieczorem szykuję szklankę z 2g kurkumy, szczyptą pieprzu i łyżeczką oleju lnianego. zalewam sokiem, mieszam dobrze i zostawiam na noc i rano piję. są różne inne przepisy też np. "złote mleko". kurkuma dobrze wpływa na układ immunologiczny który przy alergiach odgrywa rolę.