Dołożyłem 2,5kg do wyciskania i 5kg do przysiadów.
Dużym sukcesem jest też to, że pierwszy raz nie przestraszyłem się dziewczyny pracującej na siłowni. Zazwyczaj przy niej serce mi szybko biło, ciężko oddychało i ręce trzęsły a dzisiaj neutralnie się czułem. Zerknąłem jej na d⁎⁎ę i poszedłem do szatni. Jestem na 10 dniu odwyku dopaminowego i nie wiem czy to może mieć wpływ na spokój.
#silownia #chwalesie #rozwojosobisty
@Dudleus a jak robisz odwyk?
Ja robiłem sobie wycinając wiadomości itp. i faktycznie byłem spokojniejszy.
A może crush na tą laskę ci trochę przeszedł?
Nigdy nie byłem jakoś bardzo przebojowy. Ale przy takich bardzo ładnych dziewczynach zawsze miałem ekstra stres. I przechodził od ekspozycji. Kilka zaczepień/rozmów i był mniejszy, aż przechodził. Co ciekawe, raz przez dłuższy czas nie wychodziłem z domu i byłem zaskoczony, że znowu się pojawił.
Jakby nie patrzeć, wystawiasz się na różne wyzwania i może zmienił ci się próg strachu?
@Legendary_Weaponsmith odwyk - po prostu wyłączyłem porno, mniej zaglądam na media, staram się mniej dyskutować w internecie, staram się nie pisać do ruskich transów.
Dziwnie że nagle przeszedł i nie trochę bo za każdym razem czułem silne napięcie a wczoraj nijak. Jak się miesiącami czuje silne reakcje fiziologiczne a jednego dnia nic to dziwne.
próg strachu to przez całe życie mi się zmniejszył, w sensie że bardziej się stresuję z wiekiem odezwaniem do kogoś i mam silny lęk przed kobietami gdyż nie mam z nimi dobrych doświadczeń. Mój organizm nie funkcjonuje normalnie.
Zaloguj się aby komentować