Czy wiesz, że...


... dostateczna ilość snu pomaga kontrolować wagę, a zakłócenia snu przyczyniają się do tycia? Dodatkowo zmęczenie niewyspaniem zniechęca do podejmowania aktywności fizycznej.


Zaktywuj się i #wracajdolozka !

sireplama userbar

Komentarze (5)

Zaloguj się aby komentować